Programme compétitif

Description des programmes

Programme compétitif

Pour les passionnées, le programme compétitif offre un entraînement variant de 7 à 13 heures réparties tout au long de la semaine.  Des équipes de 5 à 8 nageuses s’entraînent assidûment en vue de participer à des compétitions régionales et provinciales, parrainées par la Fédération Natation artistique Quebec. Ce programme permet aux athlètes de se développer davantage dans leur sport.
 

Programme sport-études

En complément d’une formation académique solide, et en collaboration avec les polyvalentes Nicolas-Gatineau et Mont-Bleau, le club NAGE offre un programme sport-études en natation artistique.

Tableau-structure de la natation artistique

Le tableau ci-dessous illustre les catégories pour chacun des programmes de natation artistique offert par le club.

Niveau/Réseau Catégories Compétition
Réseau U10

U10

Niveau régional et provincial
Spectacle de noël et de fin d’année

Réseau U12 Aspirant

U12

Niveau régional et provincial
Spectacle de noël et de fin d’année
Réseau Intermédiaire 13-15 ans
16-20 ans
Niveau régional et provincial
Spectacle de noël et de fin d’année

 

Voici l’horaire des entraînements 2022-2023 pour le club de natation artistique de Gatineau.

    Équipe régionale 8-10 ans:

    • Mardi 17h30 à 19h30 Cégep de l’Outaouais Pavillon Gabrielle-Roy
    • Vendredi 17h30 à 19h30 Polyvalente le Carrefour
    • Dimanche 10h00 à 12h00 Centre sportif de Gatineau

    Équipe régionale 13-17 ans :

    • Mercredi 17h00 à 20h00 Centre sportif de Gatineau
    • Vendredi 17h00 à 20h00 Polyvalente le Carrefour
    • Dimanche 13h00 à 16h00 Cégep de l’Outaouais Pavillon Gabrielle-Roy

    Équipe provinciale 11-12 ans:

    • Lundi 17h00 à 20h00 Centre sportif de Gatineau
    • Jeudi 17h00 à 20h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • 17h00 à 18h00 Salle de danse
    • Samedi 12h00 à 16h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • 12h00 à 13h00 Dojo

    Équipe provinciale 16-20 ans :

    • Lundi 17h00 à 20h00 Centre sportif de Gatineau
    • Mardi 17h00 à 20h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • 17h00 à 18h00 Salle de danse
    • Jeudi 17h00 à 20h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • 17h00 à 18h00 Salle de danse
    • Dimanche 13h00 à 17h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • 16h00 à 17h00 Dojo

    Équipe régionale 11-12 ans:

    • Mercredi 17h00 à 19h00 Centre sportif de Gatineau
    • Vendredi 17h00 à 19h00 Polyvalente le Carrefour
    • Dimanche 10h00 à 12h00 Centre sportif de Gatineau

    Équipe provinciale 9-10 ans:

    • Lundi 17h00 à 19h00 Centre sportif de Gatineau
    • Jeudi 17h00 à 19h30 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • De 17h00 à 18h00 Salle de danse
    • Samedi 12h00 à 16h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • De 12h00 à 13h00 Dojo

    Équipe provinciale 13-15 ans:

    • Mardi 17h00 à 20h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • 17h00 à 18h00 Salle de danse
    • Mercredi 17h00 à 20h00 Centre sportif de Gatineau
    • Jeudi 17h00 à 20 h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • 17h00 à 18h00 Salle de danse
    • Dimanche 13h00 à 17h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
      • 16h00 à 17h00 Dojo

    Routines complémentaires = Sur invitation

    • Lundi 17h00 à 20h00 Centre sportif de Gatineau
    • Jeudi 17h00 à 20h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy
    • Vendredi 17h00 à 20h00 Polyvalente le Carrefour
    • Dimanche 8h30 à 9h30 Centre sportif de Gatineau
    • Dimanche 9h00 à 13h00 Cégep de l’Outaouais campus Gabrielle-Roy